shintaikan

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Trainingsplan

Karate Club shintaikan e.V.

Gruppeneinteilung:

Karaminis: 

ab ~ 3 J. 

Kinder Karate: 

ab Einschulung

Jugend:  

ca 11-15 Jahre

Erwachsene: 

ab ca. 16 Jahren


 

    Trainingsplan                     gültig ab 24.09.2018

Montag

 

Dienstag

 

Mittwoch

 

Donnerstag

 

Freitag

s 

-> freie Kinder Anfängerplätze

 

 

 

 

VOLL!!!

15:15-16:00

Karaminis

ab ~ 3 J. 

16:45-17:45

Kinder Karate 

F alle Grade

 

 --------
--------
--------

 

VOLL!!!

16:30-17:15

Karaminis

ab ~ 3 J. 

 

16:30-17:30

Kinder Karate 

F alle Grade

 

s

16:00-17:15
Karate Jugend

A & F

s

17:45-18:45

Karate Jugend

A & F

 

--------
--------
--------

 

s

17:15-18:00

Kinder Karate A  

ab Ein-

schulung

 

 

s

17:30-18:15

Karaminis

ab ~ 3 J. 

 

s

17:15-18:00

Kinder Karate A  

ab Ein-

schulung

s

18:45-20:00

Shotokan-

Karate A & F Erwachsene 

 

s

18:15-19:15

Karate 
Jugend

A & F

 

18:00-19:00

Kinder Karate 

F alle Grade

 

s

18:15-19:00

Kinder Karate A  

ab Ein-

schulung

 

s

18:00-19:00

Karate 

Kinder + Jugend

--------
--------
--------

 

s

19:15-20:30

Shotokan-

Karate A & F Erwachsene 

 

s

19:00-20:00

Karate + 

Selbst- verteidigung

A & F

 

19:00-20:00

Kinder Karate 

F alle Grade

19:00-19:45
 Kampftraining & Kräftigung/Dehnung  im Wechsel


A= Anfänger

F= Fort- geschrittene 

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s

19:45-21:00

Shotokan-

Karate A & F Erwachsene 


Zur Info:  


  • Die Kinder Anfänger und Karaminis haben einmal wöchentlich Training.

  •  Die Karaminis bleiben bis zur Einschulung in der Karamini Gruppe. Karaminis, die schon 2 1/2 Jahre dabei sind halten bitte Rücksprache mit dem jeweiligen Trainer/Trainerin. Kinder, die eingeschult werden könnten aber zurückgestellt wurden halten bitte ebenfalls Rücksprache.

  • Die Kinder Anfänger wechseln nach einem Jahr oder nach bestandener Gelbgurtgürtelprüfung zur Kinder Fortgeschrittenengruppe. 

  • Die Kinder die eingeschult wurden gehen in die Kinder Anfänger Gruppe!

  •  

  • Die Kinder Anfänger, die ihre Gürtelprüfung verpasst haben, gehen trotzdem in die Kinder Fortgeschrittenengruppe, die Prüfung kann nachgeholt werden.

  •  

  • Alle fortgeschrittenen Kinder können gerne 2 mal wöchentlich kommen.

  •  

  • In das Selbstverteidigungstraining können alle Kinder und Jugendlichen kommen (zusätzlich zum Karate)
      

  • Wenn ihr Kind in eine andere Gruppe als vorgesehen gehen soll oder gehen möchte, dann sprechen sie uns bitte einfach an.

  • .....................   ->   In allen anderen Fällen bitte nachfragen :-)
  •  

Wichtiger Termin ???      Training verpasst ???

Kann man an dem "normalen" Trainingstermin ausnahmsweise einmal nicht ins Training kommen (z.B. wichtiges Ereignis), dann kann auch ein anderer Termin in der Woche wahrgenommen werden. Dies sollte nur nicht allzu häufig vorkommen (wg. Gruppendynamik).